Ha llegado el otoño y con el retomamos hábitos que habíamos dejado de lado durante el verano.
Uno de esos hábitos es el de realizar deporte de forma asidua pero después de un tiempo sin actividad física, el cuerpo puede no estar preparado al 100% y por eso esta es la época en las que más lesiones se producen.
Evitar este tipo de lesiones es sencillo si se siguen una serie de pautas en las que se incluyen estiramientos o calentamientos especializados.
Sin embargo, otra muy buena manera de prevenirlas es a través del quiromasaje. La palpación de diversas áreas del cuerpo puede detectar zonas de riesgo que son propensas a sufrir lesiones.
Por esa razón cada vez más deportistas incluyen el quiromasaje en su rutina de entrenamiento y los centros deportivos necesitan personal cualificado que sepa responder a las demandas de estas personas.
En Miofor formamos a los mejores profesionales del sector para que puedan ejercer su profesión de quiromasajista en cualquier centro.
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